HYROX Race Analysis: Sam Parsons - London 01:09:42 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sam Parsons

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:09:42
อันดับ: #135
อันดับ AG: #47
ประเภท: SOLO · OPEN

Sam Parsons

25-26พ.ย.20232 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:34 (54%)

Stations27:50 (40%)

Roxzone4:23 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:42/km+12.6%10.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:04	204
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:03	61
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:16	443
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:49	34
Running 5	5:11	-
Rowing	4:17	101
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:08	853
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:30	54
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:43	188
Running Total	37:34	336
Roxzone Total	4:23	130