วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrew Greenhalgh - London 01:09:43 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrew Greenhalgh

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Andrew Greenhalgh

เวลารวม: 01:09:43
อันดับ: #136
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Andrew Greenhalgh

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:42 (51%)

Stations29:36 (42%)

Roxzone4:31 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:28/km+2.3%9.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:23	921
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:33	489
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:59	279
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:51	301
Running 5	4:47	-
Rowing	4:18	104
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:33	98
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:49	144
Running 8	4:49	-
Wall Balls	5:10	336
Running Total	35:42	188
Roxzone Total	4:31	158