วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Mayhew - London 01:10:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Mayhew

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:10:53
อันดับ: #177
อันดับ AG: #27
ประเภท: SOLO · OPEN

Jack Mayhew

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:55 (52%)

Stations29:41 (42%)

Roxzone4:20 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+7.1%12.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:15	596
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:30	437
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:29	564
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:07	89
Running 5	4:56	-
Rowing	4:28	326
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:00	640
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:39	88
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:13	363
Running Total	36:55	277
Roxzone Total	4:20	121