วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Hall

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:12:06
อันดับ: #205
อันดับ AG: #49
ประเภท: SOLO · OPEN

Jonathan Hall

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:46 (51%)

Stations31:05 (43%)

Roxzone4:20 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:36/km+12.9%11.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:20	797
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:16	1330
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:26	542
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:01	387
Running 5	5:02	-
Rowing	4:26	266
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:27	52
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:49	140
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:20	401
Running Total	36:46	266
Roxzone Total	4:20	118

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Hall - London 01:12:06 | HyCoach