วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joseph Godden - London 01:12:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joseph Godden

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:12:08
อันดับ: #208
อันดับ AG: #31
ประเภท: SOLO · OPEN

Joseph Godden

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:28 (52%)

Stations29:14 (40%)

Roxzone5:30 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:41/km+13.6%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:03	172
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:11	143
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:07	355
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:32	206
Running 5	5:20	-
Rowing	4:27	303
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:22	13
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	5:19	974
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:13	58
Running Total	37:28	325
Roxzone Total	5:30	577