วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Danny Warner - London 01:14:48 | HyCoach

Danny Warner

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:07 (51%)

Stations31:52 (43%)

Roxzone4:52 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km+17.4%10.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:02	166
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:13	1282
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:47	174
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:06	428
Running 5	5:06	-
Rowing	4:41	746
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:49	1575
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:35	533
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:39	165
Running Total	38:07	391
Roxzone Total	4:52	292