HYROX Race Analysis: Andrew Coupe - London 01:14:48 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Andrew Coupe

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:14:48
อันดับ: #294
อันดับ AG: #72
ประเภท: SOLO · OPEN

Andrew Coupe

25-26พ.ย.20232 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:02 (56%)

Stations27:54 (37%)

Roxzone4:56 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+23.2%14.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:57	78
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:59	38
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:30	68
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:27	178
Running 5	5:43	-
Rowing	4:21	162
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:41	198
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:24	424
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:35	143
Running Total	42:02	892
Roxzone Total	4:56	329