บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Robert Boarder

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:14:53
อันดับ: #299
อันดับ AG: #15
ประเภท: SOLO · OPEN

Robert Boarder

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:16 (52%)

Stations29:57 (40%)

Roxzone5:44 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:55/km+16.5%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:44	1564
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:50	872
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:13	407
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:31	608
Running 5	5:06	-
Rowing	4:44	843
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:38	153
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	5:43	1175
Running 8	5:34	-
Wall Balls	1:34	1
Running Total	39:16	518
Roxzone Total	5:44	680

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Robert Boarder - London 01:14:53 | HyCoach