วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Harris - London 01:16:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Harris

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:16:42
อันดับ: #390
อันดับ AG: #27
ประเภท: SOLO · OPEN

Tom Harris

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:27 (47%)

Stations33:51 (44%)

Roxzone6:28 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+3.7%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:28	1130
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:15	195
Running 3	4:58	-
Sled Pull	5:00	942
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:02	390
Running 5	4:35	-
Rowing	4:44	860
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:46	303
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	5:07	843
Running 8	4:54	-
Wall Balls	6:29	893
Running Total	36:27	244
Roxzone Total	6:28	1036