วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zach King - London 01:17:29 | HyCoach

Zach King

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:37 (50%)

Stations33:48 (44%)

Roxzone5:09 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km+6.1%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:11	415
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:50	863
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:28	1231
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:34	634
Running 5	5:04	-
Rowing	4:33	462
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:28	1286
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:48	666
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:56	246
Running Total	38:37	440
Roxzone Total	5:09	421