วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Walton - London 01:17:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Walton

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:17:29
อันดับ: #449
อันดับ AG: #73
ประเภท: SOLO · OPEN

Tom Walton

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:28 (50%)

Stations33:16 (43%)

Roxzone5:50 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+22.0%12.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:18	735
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:03	1127
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:42	724
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	5:13	917
Running 5	5:04	-
Rowing	4:37	581
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:50	386
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:12	309
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:21	405
Running Total	38:28	420
Roxzone Total	5:50	740