วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joshua Allen - London 01:17:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joshua Allen

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:17:33
อันดับ: #455
อันดับ AG: #126
ประเภท: SOLO · OPEN

Joshua Allen

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:00 (50%)

Stations32:25 (42%)

Roxzone6:13 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+12.7%10.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:08	318
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:54	958
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:45	153
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:00	369
Running 5	5:05	-
Rowing	4:30	367
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:34	1376
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	5:01	794
Running 8	5:22	-
Wall Balls	5:33	505
Running Total	39:00	484
Roxzone Total	6:13	932