วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Evans - London 01:17:37 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Evans

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:17:37
อันดับ: #461
อันดับ AG: #112
ประเภท: SOLO · OPEN

John Evans

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:07 (52%)

Stations32:06 (41%)

Roxzone5:29 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:01/km+23.2%13.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:17	652
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:01	56
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:15	434
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:30	598
Running 5	5:31	-
Rowing	4:40	703
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:08	846
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:12	901
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:03	290
Running Total	40:07	640
Roxzone Total	5:29	576