HYROX Race Analysis: Jamie Aldridge

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:18:34
อันดับ: #516
อันดับ AG: #93
ประเภท: SOLO · OPEN

Jamie Aldridge

25-26พ.ย.20232 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:44 (51%)

Stations33:39 (43%)

Roxzone5:17 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+5.0%9.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:14	523
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:30	441
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:51	845
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:00	371
Running 5	5:14	-
Rowing	4:28	311
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:46	1542
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:48	667
Running 8	5:30	-
Wall Balls	6:02	699
Running Total	39:44	583
Roxzone Total	5:17	477

HYROX Race Analysis: Jamie Aldridge - London 01:18:34 | HyCoach