HYROX Race Analysis: Guy Banwell - London 01:18:51 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Guy Banwell

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:18:51
อันดับ: #535
อันดับ AG: #124
ประเภท: SOLO · OPEN

Guy Banwell

25-26พ.ย.20232 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:31 (54%)

Stations30:47 (39%)

Roxzone5:36 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:19/km+17.8%15.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:21	879
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:49	856
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:00	285
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:34	632
Running 5	6:02	-
Rowing	4:32	442
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:06	792
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:05	258
Running 8	6:17	-
Wall Balls	4:20	74
Running Total	42:31	949
Roxzone Total	5:36	631