วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Carr - London 01:19:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Carr

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:19:23
อันดับ: #574
อันดับ AG: #154
ประเภท: SOLO · OPEN

Dan Carr

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:47 (51%)

Stations32:15 (41%)

Roxzone6:27 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km+18.9%13.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:30	1176
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:47	804
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:38	678
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:03	397
Running 5	5:49	-
Rowing	4:39	664
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:44	251
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:49	683
Running 8	5:56	-
Wall Balls	5:05	306
Running Total	40:47	730
Roxzone Total	6:27	1028