HYROX Race Analysis: James Elliott - London 01:19:32 | HyCoach

HYROX Race Analysis: James Elliott

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:19:32
อันดับ: #589
อันดับ AG: #103
ประเภท: SOLO · OPEN

James Elliott

25-26พ.ย.20232 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:07 (48%)

Stations35:54 (45%)

Roxzone5:35 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km+7.6%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:43	1561
Running 2	4:38	-
Sled Push	4:09	1743
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:03	311
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	5:43	1133
Running 5	4:55	-
Rowing	4:41	739
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:39	1459
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:20	390
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:36	524
Running Total	38:07	392
Roxzone Total	5:35	621