บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ian Jennings

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:21:14
อันดับ: #673
อันดับ AG: #177
ประเภท: SOLO · OPEN

Ian Jennings

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:53 (51%)

Stations34:52 (43%)

Roxzone4:35 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:14/km+3.9%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:35	1361
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:49	845
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:06	1012
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	5:26	1018
Running 5	5:21	-
Rowing	4:45	884
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:08	852
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:38	567
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:25	443
Running Total	41:53	872
Roxzone Total	4:35	174

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ian Jennings - London 01:21:14 | HyCoach