วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Harry Ince - London 01:21:19 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Harry Ince

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:21:19
อันดับ: #678
อันดับ AG: #117
ประเภท: SOLO · OPEN

Harry Ince

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:47 (51%)

Stations34:51 (43%)

Roxzone4:47 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:13/km+12.3%8.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:54	1724
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:34	518
Running 3	5:11	-
Sled Pull	5:06	1010
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	5:57	1210
Running 5	5:26	-
Rowing	4:51	1039
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:29	62
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:36	545
Running 8	6:02	-
Wall Balls	5:24	435
Running Total	41:47	854
Roxzone Total	4:47	258