วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Stone - London 01:21:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Stone

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:21:53
อันดับ: #713
อันดับ AG: #123
ประเภท: SOLO · OPEN

Tom Stone

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:10 (48%)

Stations35:03 (41%)

Roxzone9:48 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+11.6%11.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:57	84
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:43	720
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:03	978
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:31	1051
Running 5	5:37	-
Rowing	4:31	388
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:11	950
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:29	1051
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:38	536
Running Total	41:10	773
Roxzone Total	9:48	1749