HYROX Race Analysis: Leon Cassidy - London 01:23:23 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Leon Cassidy

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:23:23
อันดับ: #779
อันดับ AG: #178
ประเภท: SOLO · OPEN

Leon Cassidy

25-26พ.ย.20232 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:45 (56%)

Stations31:22 (38%)

Roxzone5:21 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:51/km+9.9%10.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:15	565
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:27	372
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:02	309
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:12	460
Running 5	6:18	-
Rowing	4:34	491
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:53	457
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	4:42	600
Running 8	6:39	-
Wall Balls	5:17	376
Running Total	46:45	1389
Roxzone Total	5:21	503