วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Drabble - London 01:23:36 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Drabble

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:23:36
อันดับ: #789
อันดับ AG: #140
ประเภท: SOLO · OPEN

James Drabble

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:59 (50%)

Stations36:29 (44%)

Roxzone5:13 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+34.8%14.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:37	1412
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:55	963
Running 3	5:15	-
Sled Pull	5:08	1035
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:49	736
Running 5	5:44	-
Rowing	5:04	1383
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:51	1591
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	4:00	221
Running 8	5:57	-
Wall Balls	7:05	1102
Running Total	41:59	881
Roxzone Total	5:13	440