วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Moorhouse - London 01:23:44 | HyCoach

Jack Moorhouse

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:52 (48%)

Stations37:30 (45%)

Roxzone6:27 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:59/km+2.2%12.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:05	242
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:42	689
Running 3	5:20	-
Sled Pull	5:05	1006
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	5:29	1037
Running 5	5:40	-
Rowing	4:45	871
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:58	591
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	6:11	1347
Running 8	5:31	-
Wall Balls	7:15	1151
Running Total	39:52	597
Roxzone Total	6:27	1029