วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Hayes - London 01:24:27 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Hayes

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:24:27
อันดับ: #835
อันดับ AG: #143
ประเภท: SOLO · OPEN

Jake Hayes

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:05 (47%)

Stations39:38 (47%)

Roxzone4:48 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:01/km+11.5%10.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	5:03	1822
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:11	1258
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:32	1273
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:41	1122
Running 5	5:36	-
Rowing	5:23	1659
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:28	1282
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:19	377
Running 8	5:37	-
Wall Balls	8:01	1357
Running Total	40:05	634
Roxzone Total	4:48	261