วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ross Fisher - London 01:24:34 | HyCoach

Ross Fisher

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:23 (49%)

Stations34:49 (41%)

Roxzone8:26 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+17.8%13.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:38	1440
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:26	1468
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:42	716
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:44	263
Running 5	5:22	-
Rowing	4:53	1115
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:04	724
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:39	576
Running 8	6:23	-
Wall Balls	6:43	983
Running Total	41:23	801
Roxzone Total	8:26	1579