วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Williams - London 01:27:52 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Williams

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Daniel Williams

เวลารวม: 01:27:52
อันดับ: #1047
อันดับ AG: #89
ประเภท: SOLO · OPEN

Daniel Williams

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:11 (49%)

Stations37:10 (42%)

Roxzone7:35 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:24/km+14.2%14.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:59	105
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:52	910
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:01	300
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	5:38	1100
Running 5	5:53	-
Rowing	4:43	817
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:05	772
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	7:11	1607
Running 8	6:27	-
Wall Balls	6:41	971
Running Total	43:11	1033
Roxzone Total	7:35	1376