วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Steve Williams

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:29:21
อันดับ: #1125
อันดับ AG: #24
ประเภท: SOLO · OPEN

Steve Williams

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:02 (51%)

Stations38:16 (43%)

Roxzone5:07 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:45/km+6.0%28.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:23	939
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:05	1160
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:34	632
Running 4	9:53	-
Burpee Broad Jump	4:59	810
Running 5	5:23	-
Rowing	4:53	1120
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:09	891
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:16	939
Running 8	5:47	-
Wall Balls	8:57	1532
Running Total	46:02	1329
Roxzone Total	5:07	406

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Steve Williams - London 01:29:21 | HyCoach