วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ian Paterson - London 01:29:25 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ian Paterson

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:29:25
อันดับ: #1128
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Ian Paterson

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:59 (47%)

Stations41:15 (46%)

Roxzone6:16 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+7.6%9.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:44	1570
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:18	1361
Running 3	5:09	-
Sled Pull	7:22	1727
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:33	625
Running 5	5:28	-
Rowing	5:08	1470
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:03	696
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	6:27	1429
Running 8	5:57	-
Wall Balls	7:40	1272
Running Total	41:59	882
Roxzone Total	6:16	954