บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shane Compton

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:29:36
อันดับ: #1136
อันดับ AG: #47
ประเภท: SOLO · OPEN

Shane Compton

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:59 (50%)

Stations39:51 (44%)

Roxzone4:51 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:37/km+114.0%31.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:19	759
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:25	1445
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:56	905
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	6:52	1481
Running 5	5:32	-
Rowing	4:53	1100
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:15	1019
Running 7	9:57	-
Sandbag Lunges	5:09	874
Running 8	6:01	-
Wall Balls	8:02	1358
Running Total	44:59	1229
Roxzone Total	4:51	285

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shane Compton - London 01:29:36 | HyCoach