วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dale Kitt - London 01:29:56 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dale Kitt

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:29:56
อันดับ: #1148
อันดับ AG: #247
ประเภท: SOLO · OPEN

Dale Kitt

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:28 (54%)

Stations34:39 (39%)

Roxzone6:53 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:03/km+8.3%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:10	403
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:32	473
Running 3	6:11	-
Sled Pull	4:44	746
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	4:39	679
Running 5	6:13	-
Rowing	4:57	1217
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:11	944
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	5:36	1117
Running 8	7:07	-
Wall Balls	5:50	622
Running Total	48:28	1493
Roxzone Total	6:53	1179