วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marcus Goodsell - London 01:30:26 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marcus Goodsell

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Marcus Goodsell

เวลารวม: 01:30:26
อันดับ: #1170
อันดับ AG: #50
ประเภท: SOLO · OPEN

Marcus Goodsell

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:12 (48%)

Stations38:56 (43%)

Roxzone8:23 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:24/km+5.7%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:24	961
Running 2	5:16	-
Sled Push	3:19	1382
Running 3	5:32	-
Sled Pull	5:39	1316
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	6:04	1256
Running 5	5:53	-
Rowing	5:04	1372
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:59	608
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:51	1216
Running 8	5:36	-
Wall Balls	6:36	937
Running Total	43:12	1037
Roxzone Total	8:23	1571