วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Clint Williams - London 01:31:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Clint Williams

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:31:13
อันดับ: #1199
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Clint Williams

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:51 (49%)

Stations39:21 (43%)

Roxzone7:04 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:36/km+3.0%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:44	1586
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:46	782
Running 3	5:47	-
Sled Pull	5:10	1056
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	5:49	1170
Running 5	5:48	-
Rowing	5:02	1317
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:46	299
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	5:43	1171
Running 8	6:25	-
Wall Balls	8:21	1428
Running Total	44:51	1209
Roxzone Total	7:04	1234