วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joe Roberts - London 01:31:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joe Roberts

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:31:40
อันดับ: #1219
อันดับ AG: #262
ประเภท: SOLO · OPEN

Joe Roberts

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:15 (47%)

Stations41:06 (45%)

Roxzone7:23 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:24/km+11.8%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:26	1055
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:15	1312
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:57	1427
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	7:05	1540
Running 5	5:36	-
Rowing	4:45	899
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:41	1483
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	6:21	1402
Running 8	6:04	-
Wall Balls	6:36	940
Running Total	43:15	1044
Roxzone Total	7:23	1316