วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew Wooding - London 01:32:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew Wooding

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Matthew Wooding

เวลารวม: 01:32:13
อันดับ: #1245
อันดับ AG: #198
ประเภท: SOLO · OPEN

Matthew Wooding

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:57 (49%)

Stations41:21 (45%)

Roxzone6:01 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:37/km+22.9%11.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:36	1380
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:52	920
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:17	1129
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	5:28	1032
Running 5	5:56	-
Rowing	4:55	1152
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:16	1041
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	6:28	1432
Running 8	6:22	-
Wall Balls	9:29	1611
Running Total	44:57	1223
Roxzone Total	6:01	844