วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Hall - London 01:32:20 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Hall

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:32:20
อันดับ: #1250
อันดับ AG: #266
ประเภท: SOLO · OPEN

Sam Hall

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:43 (45%)

Stations44:18 (48%)

Roxzone6:24 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:13/km+6.8%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:45	1601
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:48	842
Running 3	5:39	-
Sled Pull	6:31	1596
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:54	1193
Running 5	5:24	-
Rowing	4:48	978
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	3:00	1652
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	6:33	1459
Running 8	5:50	-
Wall Balls	9:59	1667
Running Total	41:43	840
Roxzone Total	6:24	1013