บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Jones

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:34:18
อันดับ: #1310
อันดับ AG: #254
ประเภท: SOLO · OPEN

Chris Jones

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:36 (49%)

Stations39:44 (42%)

Roxzone8:02 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:50/km+18.3%12.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:21	865
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:37	591
Running 3	5:50	-
Sled Pull	5:18	1137
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	7:31	1621
Running 5	6:07	-
Rowing	4:47	955
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:26	1249
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	5:36	1123
Running 8	6:44	-
Wall Balls	7:08	1117
Running Total	46:36	1377
Roxzone Total	8:02	1495

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Jones - London 01:34:18 | HyCoach