บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Ford

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:35:36
อันดับ: #1353
อันดับ AG: #285
ประเภท: SOLO · OPEN

David Ford

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:13 (47%)

Stations39:55 (42%)

Roxzone10:32 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:39/km+6.7%12.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:09	341
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:37	578
Running 3	5:57	-
Sled Pull	5:09	1049
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	7:18	1580
Running 5	6:05	-
Rowing	4:53	1116
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:32	1354
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	6:57	1544
Running 8	6:41	-
Wall Balls	6:20	821
Running Total	45:13	1258
Roxzone Total	10:32	1807

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Ford - London 01:35:36 | HyCoach