วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cliff Gay-Ya - London 01:37:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cliff Gay-Ya

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:37:33
อันดับ: #1418
อันดับ AG: #303
ประเภท: SOLO · OPEN

Cliff Gay-Ya

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:35 (48%)

Stations45:21 (46%)

Roxzone5:44 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:49/km+10.0%8.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:42	-
SkiErg	5:21	1884
Running 2	5:30	-
Sled Push	4:06	1732
Running 3	5:57	-
Sled Pull	6:50	1656
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	5:10	894
Running 5	6:08	-
Rowing	5:09	1481
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	3:02	1669
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	7:04	1580
Running 8	6:19	-
Wall Balls	8:39	1490
Running Total	46:35	1375
Roxzone Total	5:44	679