วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Steve Gale - London 01:38:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Steve Gale

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:38:36
อันดับ: #1446
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · OPEN

Steve Gale

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:35 (49%)

Stations43:29 (44%)

Roxzone6:37 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:04/km+18.1%13.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:35	1335
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:55	984
Running 3	6:06	-
Sled Pull	6:04	1474
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	7:53	1669
Running 5	6:21	-
Rowing	5:07	1447
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:11	940
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	7:36	1672
Running 8	7:17	-
Wall Balls	7:08	1116
Running Total	48:35	1503
Roxzone Total	6:37	1083