วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Jones - London 01:39:55 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Jones

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:39:55
อันดับ: #1478
อันดับ AG: #137
ประเภท: SOLO · OPEN

Chris Jones

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:32 (47%)

Stations45:06 (45%)

Roxzone8:21 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:49/km+4.7%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:45	1596
Running 2	5:43	-
Sled Push	4:16	1771
Running 3	5:56	-
Sled Pull	6:26	1578
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	5:40	1115
Running 5	6:04	-
Rowing	5:17	1597
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	3:09	1711
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	6:38	1481
Running 8	6:26	-
Wall Balls	8:55	1522
Running Total	46:32	1371
Roxzone Total	8:21	1561