วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Walker - London 01:43:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Walker

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:43:03
อันดับ: #1555
อันดับ AG: #305
ประเภท: SOLO · OPEN

James Walker

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:15 (45%)

Stations49:11 (48%)

Roxzone7:42 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:47/km+26.4%17.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:28	1109
Running 2	4:59	-
Sled Push	3:04	1148
Running 3	5:53	-
Sled Pull	7:54	1776
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	8:27	1728
Running 5	6:10	-
Rowing	5:12	1529
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:34	1375
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	7:00	1558
Running 8	7:20	-
Wall Balls	10:32	1697
Running Total	46:15	1353
Roxzone Total	7:42	1408