วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Baker

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:45:16
อันดับ: #1610
อันดับ AG: #155
ประเภท: SOLO · OPEN

Mark Baker

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:20 (52%)

Stations43:27 (41%)

Roxzone7:33 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:48/km+17.8%16.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:20	808
Running 2	6:00	-
Sled Push	3:39	1589
Running 3	6:42	-
Sled Pull	5:52	1402
Running 4	7:00	-
Burpee Broad Jump	9:09	1779
Running 5	7:27	-
Rowing	4:51	1049
Running 6	7:17	-
Farmers Carry	2:59	1646
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	6:17	1383
Running 8	8:28	-
Wall Balls	6:20	827
Running Total	54:20	1749
Roxzone Total	7:33	1365

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Baker - London 01:45:16 | HyCoach