วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Gallagher - London 01:51:52 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Gallagher

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:51:52
อันดับ: #1705
อันดับ AG: #374
ประเภท: SOLO · OPEN

Jack Gallagher

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running57:53 (52%)

Stations43:28 (39%)

Roxzone10:35 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:14/km+31.0%18.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:20	807
Running 2	6:05	-
Sled Push	2:30	432
Running 3	6:24	-
Sled Pull	5:50	1389
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	9:47	1811
Running 5	8:04	-
Rowing	4:58	1236
Running 6	8:11	-
Farmers Carry	3:15	1742
Running 7	7:58	-
Sandbag Lunges	6:05	1309
Running 8	9:24	-
Wall Balls	6:43	982
Running Total	57:53	1826
Roxzone Total	10:35	1810