วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Steele - London 01:58:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Steele

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:58:57
อันดับ: #1778
อันดับ AG: #110
ประเภท: SOLO · OPEN

John Steele

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:10 (43%)

Stations59:37 (50%)

Roxzone8:15 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:24/km-25.4%15.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:46	-
SkiErg	5:15	1873
Running 2	8:31	-
Sled Push	4:23	1796
Running 3	6:03	-
Sled Pull	5:45	1355
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	9:54	1818
Running 5	6:34	-
Rowing	5:45	1799
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	3:34	1799
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	11:00	1836
Running 8	6:46	-
Wall Balls	14:01	1824
Running Total	51:10	1648
Roxzone Total	8:15	1541