วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrew Gardner - London 02:07:37 | HyCoach

Andrew Gardner

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:43 (42%)

Stations60:31 (47%)

Roxzone13:28 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:43/km+6.9%13.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:02	-
SkiErg	5:14	1870
Running 2	6:31	-
Sled Push	4:46	1848
Running 3	6:33	-
Sled Pull	9:43	1867
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	8:26	1727
Running 5	6:39	-
Rowing	5:10	1500
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	3:21	1766
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	9:03	1781
Running 8	8:42	-
Wall Balls	14:48	1836
Running Total	53:43	1733
Roxzone Total	13:28	1888