วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ray Parham - London 02:43:41 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ray Parham

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 02:43:41
อันดับ: #1861
อันดับ AG: #395
ประเภท: SOLO · OPEN

Ray Parham

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running85:24 (52%)

Stations67:49 (41%)

Roxzone10:34 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร10:41/km+18.0%19.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:54	1725
Running 2	9:49	-
Sled Push	3:45	1632
Running 3	10:41	-
Sled Pull	5:48	1378
Running 4	10:23	-
Burpee Broad Jump	13:20	1872
Running 5	10:41	-
Rowing	5:41	1780
Running 6	11:38	-
Farmers Carry	3:10	1722
Running 7	11:35	-
Sandbag Lunges	17:55	1871
Running 8	14:26	-
Wall Balls	13:16	1814
Running Total	1:25:24	1899
Roxzone Total	10:34	1809