วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Molly Sweetman - London 01:05:26 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Molly Sweetman

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:05:26
อันดับ: #5
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Molly Sweetman

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:55 (53%)

Stations26:37 (41%)

Roxzone3:57 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:22/km+8.8%10.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:24	9
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:45	11
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:30	94
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:55	44
Running 5	4:45	-
Rowing	4:30	4
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:42	43
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:18	29
Running 8	4:32	-
Wall Balls	2:33	2
Running Total	34:55	17
Roxzone Total	3:57	17