วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Caroline Whittingham - London 01:11:22 | HyCoach

แขวนการแข่งขันของคุณไว้บนผนังสร้างโปสเตอร์ของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Caroline Whittingham

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:11:22
อันดับ: #29
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Caroline Whittingham

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:33 (55%)

Stations27:14 (38%)

Roxzone4:40 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+3.4%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:48	198
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:22	185
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:30	7
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:45	24
Running 5	5:12	-
Rowing	4:56	85
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:40	30
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:06	15
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:07	44
Running Total	39:33	102
Roxzone Total	4:40	83