HYROX Race Analysis: Jayne Scott - London 01:13:44 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jayne Scott

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:13:44
อันดับ: #58
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

Jayne Scott

25-26พ.ย.20232 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:18 (53%)

Stations30:09 (41%)

Roxzone4:22 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:55/km+5.1%11.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:24	10
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:27	241
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:54	19
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:51	369
Running 5	5:10	-
Rowing	4:45	26
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:15	457
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:27	54
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:06	41
Running Total	39:18	91
Roxzone Total	4:22	44