วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Holly Jenkins - London 01:17:35 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Holly Jenkins

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:17:35
อันดับ: #109
อันดับ AG: #24
ประเภท: SOLO · OPEN

Holly Jenkins

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:41 (50%)

Stations33:51 (44%)

Roxzone5:07 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km+1.4%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:54	-
SkiErg	5:08	512
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:45	432
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:57	532
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:09	211
Running 5	5:01	-
Rowing	5:14	332
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:01	262
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:36	67
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:01	241
Running Total	38:41	72
Roxzone Total	5:07	163